Descrição
Denominada de Menaquinona, a Vitamina K2 é produzida por bactérias saudáveis do intestino humano, mas também pode ser obtida através de fontes alimentares, exemplos: vegetais verde-escuros e folhosos, como o espinafre, couve, agrião e brócolis, também no fígado de boi, frango e porco; encontrada também nos óleos de soja, canola, milho, abacate, oliva e ainda no chá verde.
Vital para a manutenção da vida, a Vitamina K2 é importante para a coagulação do sangue e manutenção da Saúde dos Ossos, dentre outras funções.
